Volet communautaire
S’unir, pour mieux agir
Que vous vouliez explorer, partager, participer au changement ou mieux comprendre, notre volet communautaire vous propose un espace inclusif dédié aux échanges et à l'exploration autour de la santé mentale.
Le volet communautaire de notre organisme est bien plus qu'un simple lieu ; c'est le cœur de notre vie associative. Ce lieu inclusif accueille toute personne intéressée par les enjeux de santé mentale, qu'elle soit directement concernée ou solidaire de la cause.
Après tout, tout le monde a une santé mentale, non ?
Nous proposons une gamme d’activités pour nourrir et développer un regard critique sur la santé mentale. Des groupes d’entraide à l’accompagnement du quotidien, en passant par les actions collectives et l’éducation populaire, chaque initiative renforce le sentiment d’appartenance, encourage l’empowerment et soutient notre mission et nos valeurs.
L'éducation populaire est au cœur de notre mission, car elle valorise les compétences de chacun·e et permet de mieux comprendre les enjeux de santé mentale.
Concrètement, il s'agit de partager des savoirs, de rendre accessibles des informations clés et de favoriser l'apprentissage collectif. En démystifiant les facteurs sociaux, économiques et environnementaux qui influencent notre bien-être, nous permettons à chacun·e de faire des choix éclairés pour reprendre le pouvoir sur sa vie. L’éducation populaire, c’est aussi encourager l’autonomie et l’action citoyenne en donnant à tous les outils pour mieux se connaître et agir.
Ateliers, conférences, formations et bien plus encore : découvrez tout cela ci-dessous ainsi que notre programmation.
Nos ateliers sont inspirés du savoir expérienciel des individus ainsi que de pratiques alternatives.
Ils amènent les participants/es à :
- Développer une meilleure connaissance de soi
- Développer leur sens critique
- Agir sur les enjeux
- Explorer des outils concrets pour agir au quotidien
- Reprendre du pouvoir sur leur vie et être acteur·rice de leur propre parcours
Jetez un œil à notre programmation pour découvrir les prochains ateliers !
Exemples de sujets abordés :
- Santé mentale et société
- Militantisme 101
- Défense des droits
- Pouvoir sur sa vie et quêtes de sens
- Enjeux de sociétés
- Normalisation des émotions humaines
- Autres
Nos conférences réunissent des expert·e·s pour aborder des enjeux critiques et les contextes sociaux qui influencent la santé mentale.
Nous explorons des thèmes variés liés aux contextes sociaux et aux systèmes qui influencent notre bien-être. Ces événements offrent une opportunité unique d’entendre des perspectives diversifiées et de mieux comprendre les réalités complexes qui façonnent notre société.
Exemples de sujets abordés :
- L'impact des inégalités sociales sur la santé mentale
- Les effets des politiques publiques sur le bien-être individuel et collectif
- TDAH/Ritalin : Au-delà du médicament, savoir plus et risqué moins
- De psychologue à entendeur de voix
- Normalisation des émotions : redéfinir ce que signifie « être bien »
- L'alimentation au service de la santé mentale
- Jetez un œil à notre programmation pour découvrir les prochaines conférences !
Nous offrons également des conférences sur demande sur notre vision de la santé mentale et la reprise du pouvoir sur sa vie.
Contactez-nous pour en savoir plus !
Nos formations sont développées en lien avec notre vision de la santé mentale dans une approche d’implication citoyenne et d’éducation populaire.
Cette soirée est l'occasion parfaite pour découvrir L'Avant-garde. Que vous soyez intéressé·e à devenir membre ou simplement curieux·se d’en savoir plus sur notre histoire et sur le mouvement d'action communautaire autonome, cette rencontre vous offrira une présentation complète de notre mission, de notre expertise et de notre vision. Vous y découvrirez également comment et pourquoi devenir membre et participer à nos activités.
Dans une société de plus en plus individualiste, l'entraide est un véritable défi, particulièrement en santé mentale, où l'approche biomédicale tend à réduire les enjeux à des questions de maladie. À L'Avant-garde, nous accueillons des citoyen·ne·s qui vivent des difficultés ou qui pensent en vivre, en prenant en compte les contextes sociaux qui influencent ces réalités.
Notre formation sur l’entraide vise à :
- Comprendre la dynamique de soutien mutuel
- Démystifier la santé mentale et sortir du cadre médicalisé
- Outiller chaque personne pour être présente et accueillante envers l'autre
- Réagir de manière adéquate aux situations de crise
- Savoir référer les personnes lorsque nécessaire
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre l’entraide et contribuer au soutien mutuel dans un cadre respectueux et collectif.
Restez à l’affût ! De nombreuses formations arrivent bientôt, notamment sur des thèmes tels que le développement de l’approche globale, la quête de sens, l’accompagnement, le savoir-être et savoir-faire, la vie associative, ainsi que la communauté et le militantisme.
Les activités alternatives : Des outils pour la quête de sens.
Ces ateliers sont conçus pour permettre à chacun de se redécouvrir, de renouer avec ses forces et capacités, tout en favorisant le développement d’un réseau social. Ils offrent un espace pour explorer de nouvelles pratiques et pour renforcer l’esprit de groupe. En se concentrant sur des approches non traditionnelles, ces activités créent un environnement propice à l’entraide et à la solidarité, où chaque participant peut non seulement mieux comprendre ses propres besoins, mais aussi s’appuyer sur la force collective pour avancer dans sa quête de sens.
- Ateliers créatifs
- Ateliers physiques (yoga, marche consciente, etc.)
- Cercles de deuil
- Groupes de parole
- Ateliers d'exploration personnelle
Découvrez les activités du mois!
Découvrez les activités du mois et rejoignez-nous pour des moments d’échanges, d’apprentissage et d’action collective !
Télécharger le calendrier:
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